kasia

Strona główna/Katarzyna Długosz

About Katarzyna Długosz

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Katarzyna Długosz has created 485 blog entries.

Oborniki – III gr

Drodzy Panstwo, w najbliższa niedziele III gr weźmie udział w świątecznym festynie mikołajkowym w SP3 w Obornikach Śląskich. Występ rozpocznie sie o 14.20 i zakończy około 14.45. Zbiórka w tym dniu o 13.30 w SP3.

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Oborniki – III gr została wyłączona

Milicz – III gr

Drodzy państwo,  w najbliższy poniedziałek tj. 11.12, III gr kończy balet  o 18.10.

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Milicz – III gr została wyłączona

Żmigród – zmiana godzin dla grup II i III

Drodzy Panstwo, w najbliższym tygodniu tzn. 12 i 14 grudnia II gr bedzie kończyła zajecia o  godzinie 18.20, a III gr bedzie miała zajecia skrócone i skończy o 17.30.

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Żmigród – zmiana godzin dla grup II i III została wyłączona

Trzebnica- III GR – skrócone zajecia

Drodzy Panstwo od 11.12 (poniedziałek) balet w Trzebnicy, dla III gr bedzie kończył sie o 18.30. Zmiana potrwa do 10.01 (ze względy na zmiany rozkładu jazdy pociągów).

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Trzebnica- III GR – skrócone zajecia została wyłączona

Milicz i Krosnice – piątkowa próba

Szanowni państwo, przypominam o próbie do pokazu semestralnego, która odbedzie sie w hali sportowej w Krośnicach przy basenie. W najbliższy piątek (15.12). I gr - 16.00-17.30 II gr - 16.00-18.00 III gr - 16.00-18.45 Proszę aby dziewczynki na kostium założone miały dresy i grube skarpety, poniewaz nie wiemy czy sala jest ogrzewana. I grupa - proszę, aby każda dziewczynka przyniosła swoja ulubioną poduszeczke, jako rekwizyt do pierwszego aktu. Kopciuszki biorą wstążeczki.

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Milicz i Krosnice – piątkowa próba została wyłączona

Piątek – dodatkowa próba – Krapkowice

Przypominam o piątkowej dodatkowej próbie przed zawodami dla III gr. z Trzebnicy i Obornik. Trzebnica: 16.00-18.00 Oborniki: 17.00-18.30. Ja jestem na sali już od godziny 15.00, solistki i duety, które mogą przyjść wcześniej - zapraszam. Próba odbędzie się w szkole Sofija w Trzebnicy, przy ul. Chrobrego. Będzie to ostatnia dodatkowa, piątkowa próba.

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Piątek – dodatkowa próba – Krapkowice została wyłączona

Opłaty

Informacja dla Rodziców: Szanowni Państwo, bardzo proszę, aby do końca roku uregulować wszystkie zaległe i bieżące płatności: -opłata za zajęcia -opłata za baletki -opłata za kostium dresy, koszulki, czapki, torby itp.. -opłata za zawody -opłata za obóz - bieżące raty.

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Opłaty została wyłączona

Krapkowice – sobota 8.12

Drogie baletnice, przypominam o zbiórce w Trzebnicy przy szkole Sofija (ul. Chrobrego) o 7.30, wyjazd 7.45. Powrót przewidziany jest ok. godziny 21.00. Kochanych Rodziców proszę, aby nie wjeżdżali na teren szkoły, dopóki nie wjedzie autokar. Przypominam o uregulowaniu opłaty startowej na konto (brakuje 14 wpłat), z dokładnym opisem, np.: "startowe - Krapkowice 25 zł - 2 układy" lub "startowe Oława - 20 zł". Przypominam dziewczynkom, aby sprawdziły, spakowały i uporządkowały swoje kostiumy. Jedziemy w dresach klubowych, a zabieramy ze sobą: baletki, nakolanniki, przybory kosmetyczne, aby poprawić fryzurę/makijaż, napoje i przekąski. Bierzemy czajnik. Przypominam starszym baletnicom o biustonoszu w kolorze kostiumu lub cielistym. Proszę, aby dziewczynki nie brały ze sobą telefonów, ponieważ każda z Pań ma telefon przy sobie, a informacje na bieżąco dodajemy na fb (za telefony nie odpowiadamy). Makijaż i fryzura dla każdej grupy takie, jak na ostatnim turnieju w Oławie.

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Krapkowice – sobota 8.12 została wyłączona

Trzebnica – zmiana podziału grup

Drodzy Państwo, w trosce o lepszy i adekwatny do wieku oraz umiejętności rozwój Państwa córek, wprowadziłyśmy nowy podział grup. Proszę sprawdzić na PLANIE ZAJĘĆ

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania Trzebnica – zmiana podziału grup została wyłączona

BaleArt – zapraszamy na zajęcia chętne Panie

BaleArt to ćwiczenia oraz pozycje, zaczerpnięte z tańca klasycznego i pilatesu. Ćwicząc BA, płynnie i w wolnym tempie, przychodzi się z jednej pozycji w drugą. W ten sposób angażujemy wszystkie grupy mięśniowe ciała jednocześnie, co ma zbawienne działanie dla kręgosłupa. Przy naszym treningu liczy się, nie tylko, praca mięśni, ale też świadomość każdego ruchu, który musi być ściśle zgrany z oddechem. Koncentracja na prawidłowym wykonaniu poszczególnych ćwiczeń, przy prawidłowym wdechu i wydechu, pozwoli na odprężenie ciała i umysłu. Doskonalimy poczucie równowagi oraz wzmacniamy i rozciągamy całe ciało. Zajęcia odbywają się przy spokojnej muzyce, pozwalając na odstresowanie i zapomnienie o codziennym zabieganiu. BaleArt, to autorskie zestawy ćwiczeń stworzone przez prowadzącą zajęcia Katarzynę Długosz.

By |Categories: Aktualności|Możliwość komentowania BaleArt – zapraszamy na zajęcia chętne Panie została wyłączona