Akrobatyka to najbardziej ogólnorozwojowa dyscyplina sportu. Znakomicie wpływa na rozwój podstawowych zdolności motorycznych. Kształtuje zwinność oraz skoczność, wyrabiają wytrzymałość i siłę, poprawia koordynację ruchową.

W zajęciach główny nacisk kładziemy na bezpieczeństwo pracy oraz poprawność wykonywanych ćwiczeń.

Czego będziemy chcieli nauczyć?

Od przewrotów, przerzutów, rundaków, flik-flaków i salt machowych, przez szpagaty,mostki po ćwiczenia równoważne, ćwiczenia w parach i zespołach. Nauczymy się również robić piramidy.

Zajęcia prowadzone są  w sali Sofiji w Trzebnicy przy ul. Chrobrego 8 (wjazd od ul. Kwiatowej).
Aby uczestniczyć w zajęciach należy udział dziecka zgłosić wcześniej telefonicznie pod nr: 601-996-355

Zajęcia prowadzi trener z Everestu  ( Pan Jacek lub Pan Paweł lub Pani Martyna)oraz trenerka z Sofiji (informacje o Instruktorach                                                                                            dostępne w zakładce o nas-prowadzący).

Rodzice nie uczestniczą w zajęciach

PLAN ZAJĘĆ

Piątek I grupa 15.30 – 16.20 – chłopcy i dziewczynki w wieku od 6 do 9 lat

Piątek II grupa 16.25 – 17.35 – chłopcy i dziewczynki w wieku od 10 i starsze

Piątek III grupa 17.40 – 19.30 – grupa zaawansowana Sofiji

CENNIK 

Drodzy Państwo, wykupiony karnet na zajęcia akrobatyczne dotyczy 4 kolejnych, następujących po sobie zajęć. W przypadku nieobecności lekcja przepada.

karnet należy wykupić przed przyjściem na pierwsze zajęcia, przelewem na konto (osoba prowadząca nie przyjmuje gotówki podczas zajęć)

I grupa – 4 zajęcia – 80 zł

II grupa – 4 zajęcia – 90 zł

III grupa – 4 zajęcia – 80 zł –

( 3 grupa tylko dla 3 klasy zaawansowanej baletnic Sofiji)

STRÓJ- ważne 

Obowiązuje wyłącznie strój gimnastyczny, dopasowany np. leginsy, koszulka lub body gimnastyczne, na stopach baletki lub na boso. U dziewczynek włosy koniecznie związane w kok lub warkocz (włosy nie mogą przeszkadzać na twarzy podczas zajęć).